天蒙蒙亮完成了能量入体后，就🍣拿着四级乌木长弓⚎🐏⚜一次又一次的拉着，左右手轮换着拉开以此来提升臂力。随着力量的成长，现在拉开这400斤的长弓已经相当轻松，三🗁😧分钟内可以连续开上百次。
至于能不能用好就不敢说了，这传🝏统弓的精度终究比不得复合弓，精度肯定不行的，所以这东西只能用来锻炼下臂力，可惜买不到三四百斤拉力的复合弓，要不然那威力真可以把飞机都能射下来。
左右轮换着拉弓，直到感觉到手臂发涨时才停下来休息下，休息好之后继续做俯卧撑，现在没有自己的专属场地，锻炼是真挺不方便的，房子太小也放不下什么健身器材，所以锻炼只能是拉弓做俯卧撑之类的🖔。至于说去健身房，上次去了傍晚时分拍完戏和潘霜同学一起去锻炼了一次，然后造成了一大片的围观，然后就不去了。
不知不觉回到现实世界已经是过了25天，参演那神话剧也已经20天，剧情已经过了大半，不出意外再🛝🝗有十几天即可完成拍摄。
港澳通行证早已经准备妥当，等那三十几万的报酬也可以到手，就直接去澳门弄上一笔钱，到时候弄个宽敞大型健身中心，那♠自己锻炼可就方便多了，只要不是营业时间，无论怎么锻炼都行。
连续的大半个小时锻炼总算是出了些汗，脱下了那套已经漆成了黑色的黄金甲，那藏怀里一个小袋子内的时空飞盘也在念力控制飘了起来，这东西一直都随身携带着，虽然暂时是不想穿梭时空🖊了，不过这种神秘的宝贝是放哪里都会坐立不安，只能随身携带者，还好现在的时空飞盘非常小巧，藏在身上一点也不碍事。
话说这些日子以来，每次洗澡时看到这银光闪闪的时空飞盘后，总有第一滴血再🅩次去尝试下那时空穿梭的冲动，虽说穿梭时空很危险可是也很刺激，最重要的是两次的穿梭都获得了天🈔♪大的好处。
只是被冷水浇了几下后，终☤究还是冷静了下来，现在已经想好了弄钱的路子，而且有那黄金甲辅助，修行锻炼也可以持续下去，精神力上限的成长一直都在继续，所以还是不要冒险比较妥。
打开手机看了下定做的两把宝剑，好处于未发货状态，不得不说定做东西确实比较麻烦许多，实际上那两把剑前些天才真正的开工打造，因为原先订购的那个款式根本就不实用♲🌙⛋也不美观。
有7公分的宽剑，又要110公分长，重量还只能1🈂🞬5公斤，打造出来东西会非常薄，弄得剑不剑刀不刀，非常难看也没有半点实用性。🛂
这是负责🈖给商家供货的一位锻造师傅说的，商家也怕到货后买家不满意给差评，所以刻意的联系王旭确认了一番。
听到王旭想要是两把比较实用性的长剑后，那位锻造师傅却是给出👅了一个建议，长100公分，宽4公分，厚07公分，重16公斤左右，剑柄一体锻造成型，尽可能的去🗁😧掉不必要的装饰……
最终王旭还是听了对方建议，因为神念驭物最大的重量已经16公斤，还有对方应🐛🀣⚌该也不是要坑自己，要不然也就不用这么麻烦联系自己🛂。
虽然弄这两把剑最初的目的是用来锻炼那御剑飞行的技巧，不过有一定实用性当然更好。再有就是以现在的身📀体平衡能力，别说是剑身有4公分宽，就算直接🌩来一根钢筋都不是问题，当然用钢筋以十几米的速度冲击上来，如果鞋底不厚实的话抽的还是挺疼的。
“话🇰说我为什么要等长剑到手才去练御剑飞行？”想到了钢筋才想起，随便弄点东西都是可以锻炼那御剑飞行的，自己只是神念驭物，又不是真的要一把飞剑才能飞，哪怕是来一块板砖，只要重量合适也可以自由🁸的上天了。