“各个队伍的健身器材和歌曲都可以自己选择，但是前提是我们准备的曲库中有这首歌的存在，至于比赛的先后顺序由各队协商决定。”
“导演英明！”听到导演的解释，红队自然是高兴万分了，这就意味着红队在怎么说也能拿到一点奖励。
“都怪你！”另外两队再一次将矛头对准了汉生，纷纷说道要不是昨天汉生没事玩电钻，大家也不至于如此。
“都是我的错，都是我的错！”汉生只能无奈的再次自我检讨着。
“既然都是你的错，那就由你们队先开始吧！”邓朝终于露出了自己的“獠牙”，他之所以将炮火再次引向汉生就是这个原因。
“这怎么可以！”李成的头脑还是相当的清醒，马上反驳道。明眼人都能看出来，后面演唱的队伍优势更加的明显。
之后，两队又开始新一轮的争吵，大家纷纷摆事实，讲道理，来说明应该是对方先开始的。
“要不你们石头剪子布来解决问题吧，这样最公平了！”见两队的争吵没有停止的趋势，韩毅站出来建议道。
“好！这个公平！”
“那就一局定胜负，赢的人决定比赛的顺序！”
黄队派出了bady，绿队派出王族蓝，两人背靠着背，在韩毅韩开始的时候同时将手高举，要是没有出的就算是输。
bady不愧还是被幸运女神眷顾的人，很顺利的将王族蓝击败。
“你们先来！”这个辆考虑都不需要考虑，邓朝本来还想给bady做一下思想工作的，但是很明显bady不给他机会。
绿队选择了一首比较口水的歌曲《兄弟》，之后大家发现亮点不在歌曲上面，而是在于健身的过程。
比如健身绳，话筒是固定在一头的，想要唱歌的话，那就必须一直将健身绳拉开，然后保持这个姿势不动，这哪是健身啊，简直就是摧残。