在禅宗叫做佛心，儒家叫做仁心，道家叫做道心。这个心态境界，人的身体素质渐渐会提升，提升的幅度非常大，这么多年，麻大师也只见过几个人达到过了这个境界。
其中一个是张曼曼他老爸，还猜测了提丰训练营的幕后老大，另一个就是教练欧得利，甚至欧得利可能突破到了第四层。
这种层次，勘破了我，人，众生，时空的表象，精神和自然界的某种真理或者说日升日落的意境相共鸣。
这种精神心理状态麻大师说也没有见过，不知道是不是存在这样的人。
还知道了‘十不净’的意思，‘十不净’是古代的修行者观察人死之后，尸体的各种烂相。
共十种，膨胀相、青瘀相、脓烂相、断坏相、食残相、斩斫离散相、血涂相、虫聚相、骸骨相。
从而看破生死无常之意，不再畏惧死亡。
这也是一种冥想法，属于心理学之中的心理暗示。
在古代印度那边，也就是西游记里面的天竺那边，人死之后会丢入恒河，尸体会出现膨胀、流脓、生蛆虫、被鱼或其他水生动物吃掉等，十分恐怖和惊心。
但是看的多了之后，会觉得死亡也就是那样，不再害怕观看那些东西，诞生生死也就是那样一回事的心态。后来者经过不断的摸索，创出了‘十不净’这一冥想法。
修行这个冥想法，就会观想出尸体的十种烂相，不断地冥想，慢慢地就不会畏惧死亡，因为人终有一死，而死后的烂相早就观想了这么多遍。
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十二月中旬，中午苏劫、苏龙两人回到家中，刚好老爸在厨房做饭，两人跟老爸招呼了一声，然后就做到沙发上聊天去了。
过了一会儿，老妈许影回来了，见到两个儿子回家了也很高兴，听老妈讲了一些趣事，很快饭好了，四人便开饭了。
吃完饭，按摩做完了之后，两人就上学去了，明天就要月考，两人还是先在学校现下身，让老师和校领导放心，否则很有可能班主任要上他们家家访的。