总算,惨兮兮的小家伙总算跑完了整整五圈,被他妈妈揽在怀里,用手给宝贝儿子擦着脸上的汗,同🞲😄时也再次悄悄的塞进小人嘴里一颗水珠似得的东西。
早就好奇不已的小人🂮💊抬头望了望叶婉樱,只见他妈妈伸出一根手指头在嘴唇上嘘了一声,还故🃊🖉🐶意眨了眨眼。
母子连心呢,小人自然是秒🞶😬懂了,没再吭声。
缓了一会,叶婉樱拍了拍儿子:
“走着转几圈,然后我们回家换衣服。”
刚跑完步是不能立即坐的,因为跑步时心血管机能活动🖔💒加强,骨骼肌等🈞⛄🗻外周毛细血管开🕦🝙放,骨骼肌血流量增加,以适应身体机能的需要。
而运动时,骨骼🁆🃟🙃肌的节律性收缩,又可以对血🄒☩🂇管产生挤压作用,促进静脉血回流。
所以,当人体在停止跑步后,如果停下来不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用🎎🏻🎎🏻,血液会由于受重力作用滞留在下肢静脉血管中,导致回心血量减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、眼前发黑等一系列症状,严重休克。
这些在后来,都🁆🃟🙃是常识性的问题,就算大家可能不怎么具体清楚原因,但也都知道跑完步先走走或者站着动几下都成,决不能直接坐🈴下休息。
小家伙是知道的,☶🜼所以,就算很累,但也坚持围着他🟀妈妈身边走了两圈,小胳膊小腿很🕦🝙是可爱的动起来。
没走几步,终于发现被忽视已久的身影了。
看着这个罚自己跑圈的拔拔,🖧🔼小人就一阵噘嘴,最后哼哼几声,继续朝前走着,🞓📪🝬小模样瞬间高冷着呢。
高澹目光微闪,朝着已经跑过来的跑圈队伍中的领队打了个手势🐧🂓。
领队立马跑了过来,高澹直接道:
“之后你看着他们跑,跑完解散。”