蝶泳时,身体俯卧在水中,依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动🅖🆠作推动身体前进,沒有固定的身体姿势,
正因😤🃖🗳为沒有固定的身体姿🐊♲🌓势,林宇才觉得适合自己,
而它的口诀是:胸腋下压,肘尖相离,收腹提臀,入水铁律,侧压划水,🍮🚱内扫发力,虎背升腾,后摆弹臂,耸肩甩腕,悠移双翼,轻拿轻放⚰🕇,肘高手低,腿起腿落,源自腰脊,蛇态波状,首项为旗,
让林宇觉得只是一🕌☖个简单粗暴☦🁨🈐有效🎆🎳🕎的游泳套路,
于是学得很起劲,
就这样又过了一个小时,他已经渐入佳境,
但对比之下,两个小时的时间,让隔壁练习人猿泰山那种跳跃⛏的温兰和徐长卿等人,进步非常明显,他们几个已经🁴基本学会了动作要领,🂅只是完成的时候不太把握,
学习的过程中,也是非常惨烈的,徐长卿手被磨出几道血痕,曲明月膝盖🍮🚱的部位摔得青一块紫一块,温兰耳朵里进了一些水,
沒受伤的三名主🔭力队员吴晗波、冷凝馨和刘正⛅也感觉非常累,于是休息了起來,
大家都休息的时候,才想起🍷來他们基本都学会了,但林宇和吴敏一同离开了🚎💔🚎💔,不知道他会不会,
于是早就就想法的徐长卿🐊♲🌓,开始寻找林宇和吴敏,
其实他早已经🗨🞋💢猜到,二人就在隔壁,但是他想的很邪恶,觉得二📽☱🃊人在🍎🕘啪啪啪……
而徐长⚮🔳卿來到隔壁的门口时,他发现林宇竟然在浅水池,也就是儿童池中戏水的时候,脸上顿时露出了极其玩味的笑容🏒🙤,水性还不错的他,一下子看出來林宇🝉是个旱鸭子,不擅长水性,
于是得得瑟瑟,清了下嗓子,突然喊道:“林宇啊,咱们😤不是说好比赛么,怎么跟小吴老师🍗🈐跑这來了。”
“你不⚮🔳说🗔🛓🜁不比了么。”林宇抬头看了一眼徐长卿,随即从水里战了🏟起來,