可以边工🁃作边养💆活自己，让他🖼🗾♬不用担心自己。
然后，部分时间，冷🐞凝浮云天就是在武者网络交易平台，购买书册，不懂的地方🖿😖，向沈振天祝强老师在线咨询，或者亲自向龙承运二🎿🖷🗓伏天爷请教。
面对冷凝浮云天这样位超级天才，沈振天祝强或者龙承运二伏天爷自然能够做到有问必答，冷凝浮云天感⛜🛐觉的出，两人是真心想将冷凝浮云天培养出来。当他们两人不在的时候，冷凝浮🇫云天就咨询鬼道冥雷院叔叔，绝大部分疑问，都能解决。
冷凝浮云天的外界交流，变得单调而又平凡，剩下的绝大多数时间，就个人🕇关在房屋内，不停地揣摩书册中的精要，化为自己所用，冲穴过程缓慢，没有多大效果时，冷凝浮云天就通过锻炼其余辅🁞助项目。
武者的综合判定，以拳力为主，反应力与奔跑速度为辅🈡，可不能说这两个项目不重要，在武者执行任务的过程中，对保护自己，有🄱🁔🅢非常大的帮助！所以，任何个项目，都不能丢下。
冷凝浮云天之前，通过回忆性的方式，将“奔袭”之法熟掌心中，但也在♂网络交易平台上，购买了这个世界中的练习速度的两套🀦⚩🔆常用方法，套叫《秒步》，另外套叫《冲刺🆒🎿》，名字倒是有点霸气，可惜，当冷凝浮云天翻开这两套书册的时候，大致翻看了下。
这两套🕳🍨速度练习法，其基本原理是借助内力的辅助，讲究临危置变，⚤📛用体力来加快奔跑的速度。这与冷凝浮云天前世的“奔袭”方法，完不是个方向。
奔袭法，重点讲💆究的是步调的协调，采取的惯性冲力，随意踏步，🛥🞠🕥所用体力，要弱小很多，练习的效果，要远远胜过《秒步》与《冲刺》。
困守在这狭小的房屋锻炼室内，要想展奔袭法的诀窍，非常困难。所以，冷凝浮云天只能在锻炼🆂之🜞余，个人到楼层的后🀷🁘花园中，用跑步的方式，施展奔袭法，每日坚持半个小时。
反应速度，在武者锻炼方式中，最好的锻炼方式，就🔳🄩⛴是通过游戏的手段。
如😈⛂🗡今世界，游戏的花样成百上千，尤其是模拟武者的战场游戏，层出不穷，只要武者带上模拟游戏的装🙶备，进入维空间的游戏场面中，就仿佛将自己置身于🃠🙌战场中，避难逃离，快速开枪杀敌，场游戏不停的变换进攻模式，不停的考验武者的反应力，其效果，是很出色的。
锻炼疲倦之时，冷凝浮云天会喊上叶达，来他这里陪他喝酒下棋，起解乏，同时🖿😖，冷凝浮云天会关心的问及爱心屋那边的情况。当叶达离开之时，冷🝌凝浮云天会将自己前世的武者锻炼技巧，通过回忆录的形🃭🚿🙇式，记录在自己的电脑磁盘内，打印成小册子，像是武功秘籍似的交给叶达。
冷凝浮云天并再叮嘱，这是秘籍，只能自己锻炼，不可外泄于人，旦锻炼结束，必须销毁。🛦🞥🖍当然，🜞叮😗🁞嘱的后续程序，只能由叶达自行监督了。
叶达最开始有点担🚄心，这是否是冷凝浮云天通过花钱，在武者交易平台上购买的书册秘籍，如果是🜞这样，他万般不敢接受，可冷凝浮云天再承诺，这些内容属于他的自创，与之前在宗派弟子院教授给他的方法样，并没有盗用别人的结晶果实🄲🁛🆢时，他才满意接纳。
冷凝浮云天锻炼身体，提升体能，🕿🏛🚰也没有🁩忘记关心问候小翼鼠和大罗浮云天。