唐四海呢，不花钱🏀🗂😷就有一个教练，自然也学的非常认真。
这八段锦一开始的动作比较简单，不过是一🟈些简单的挥拳动作，但是唐四海却能感觉到自己🛪🟊🛝挥出去的🌯🂤拳头和这老爷子的拳头有着很大的差别。
最大的差别就是劲道。
老爷子的拳路🜇⛧🜯劲道🏀🗂😷十足，每一拳都虎虎生风，而自己的拳头，简直🍣🌻就像馒头一样，绵软无力。
一直练习到七点半，唐四海的手机响了，是方雅打⛰🝿来的。
原来方雅起来后发现唐四海不在屋子🞔📷里，就打电话问一下，毕🚡🔻🅳竟今天要赶🇲🜣去剧组的。
这个时候，晨练也已经差不多了，一个上午，唐四海🛻⚀🎒觉得自己和老爷♀🅔🆏子很是投缘，便约着明天再来一起锻炼。
老爷子也收了招式，笑呵呵地答应了。
回到家里，唐四海已经一身臭汗了，方雅坐在桌子旁边，嫌弃地捏着鼻子：♎“大早上的，🆟🐲🃴你🛪🟊🛝掉粪坑里面了？”
唐四海🉢笑道🆖：“我这是出去锻炼来着，别说练习一个🛻⚀🎒上午，感觉身子有精神多了。”
“行了行了，赶紧去洗洗，吃🙅饭，我🞔📷们准备出发了。”方雅白了唐四海一眼。
……
剧组就在魔都的边上，这一次NL战队出镜不过🉂🄤是十几个镜头🚡🔻🅳，拍🍣🌻摄时间并不长，唐四海到的时候，剧组已经在拍摄了。
还没有到NL的🏡🛫镜头，化妆组的人帮着众人化妆，开神和剧组的编导在聊着什么。
到了中午的时候，就轮到了NL的镜头了。