高寒的运🏈😅⚤气不错，这几日，马🂊德里的天气🉢🉀🄏不错，训练照常进行。
经过🕋一番交流之后，🄍🟠在下午的训练课上，球员们的精神面貌明显好转了许多。
一个个都早早来到训练场上，自觉地热身。
当他们看🏈😅⚤到，整块标🄍🟠准场地♚的训练场上，画满了白线，都觉得好奇。
这是要干什么？
带着疑惑，训练开始了。
第一项是常规训练，一对四。
在一个三米⚂🎦📘长宽的🜾🇳🜫正方形区域里，四个球员站在四个角，他们只能在白线上移动，不能进入区域内，遛着区域内的队友传球，谁传丢了，谁下去当猴。
足足训练了十分钟后，转而采取二对八，也是在遛猴，但这一次是八名🎮球员围成一圆圈，两名球员在圈中负责抢球🅬。
十分钟的二对八之后，就是大禁区🗧🞂👑内的四对四，一方传接一方抢，抢下球后自🍑动转为控球，传递十五脚以上得一分，球出界就易手。
这些训练项目都很普通，没什么特别的，平时⛝也经常会训练到，目的是训练球员的基本功和一脚出球，磨合球员彼此间的🍙🈜⚯默契程度和团队协作意识。
时间都是十分钟，训练强度不算大。
但在球员看来，高寒很明显跟之前的两任，📻☝甚至是更早前的马德里竞技的主教练，都不同。
他非常重视皮球，所🄍🟠有的训练项目都是有球训练。🔧🃃🕊
其🛸他主教练，尤其是像赞布拉诺这种，无球训练项目很😯🄽多。