常乐左足往前垫步时，远近随乎人之高矮，只要身体前走不费力为至善处，落时左足尖往外扭，足尖相对如九十度之象限。
常乐再出与右足齐去，右手出时，随出随翻，到前手时，右手心朝下，🔄右⚱手中指于左手食指根上出手，徐徐拉开，右手往前推，左手往后拉。
他手足齐落，仍与三体合一之式相同，是展开四平前后梢也，再☰🃆🕥往前进与左式相同，左右进退起落🔼🔼形式，行如槐虫，起如挑担之意。
他在回身时，将左手左足一齐扭回，左🌸🃴足在后，左手挽回在左胁心口🃭边靠住，右手与右足并身回向后来。
按信息上所言，休息时眼不可低头下⚢📆😥看，要微微仰头上看，只因眼上翻属阴，下翻属阳故也，眼上翻能泄阴火，头目自清，眼下翻属阳，阴火上撞，目红头晕。
而舌顶上🆌🎍🏸腭，口内若生津液，务将咽下腹内，以免喉内干燥。
熊形者，其性最迟钝，🝪其形最威严，有竖项之力，其物外阴而内阳，在腹内能接阴气下降还于丹田，在拳中即谓熊形，能直颈项之力，又能复纯阴之气，能与鹰形之气相接，上升之而为阳，下降之而为阴也，二形相合演之，谓之鹰熊斗志🕥，亦谓之阴阳📊🙌🉁相摩。
常乐🝶🏭先将左手如劈拳落下，搂回顺着小腹钻上去与眉齐，左足同时回在右足处，足后根对着🏚🚪右足踝骨足尖点地，足后根欠起😻🆦，腰往下塌劲。
他眼往上看手心。🔱🄖手🕍往上钻，项往上直竖，两肩往下极力垂🈫🁒劲，此谓之熊有竖项之力。
常乐右手顺着身子往上起，至左手处再往前往下🅘，如鹰捉物捉🅛去☰🃆🕥，胳膊似屈似伸。
他左手与🆌🎍🏸右手同时往后拉，如🏷🞱劈拳拉法相同，拉至左胁停住。左足与右手同时出去，右手出去在两腿中间，右手与左足相齐，右足尖点地，足后根欠起，两眼看拇指根中指梢，裆合着劲，身子似松似捆，似开似合。
然后常乐左手往上钻🕍去。左足与右手同时往前垫步，再出左手右足，将右足尖极力往里勾，左手落翻与左足同时并起，身子向左转，左手右足出去，此式谓之鹰熊斗志之形。
至此，常乐合五纲十二目统一全体也，在腹内🕑能使全🇸🝒体无亏，拳中则四体百骸内外之劲如一，纯粹不🍁🅊杂。
其拳顺，则内中之气独能伸🞣🕺🎩缩往来，循环不穷，充周🇸🝒无间。
常乐前进步，以鹞子束身形🞣🕺🎩式停住，左拳在前，右拳🇸🝒在头正额处稳住。